קורס צלילה שלב ב
תנאי קבלה לקורס:
- בריאות: תקינה.
- גיל : 12 ומעלה.
- ידע בסיסי בשחיה : חובה
- נסיון קודם: צוללים שעברו קורס שלב א (או קורס ברמה מקבילה מכל אירגון מוכר אחר)
קורס המשך המיועד רק לצוללים שרוצים להתפתח ולהעמיק בתחום הצל"ח בקורס זה יקבל הצולל ידע, כלים ויכולת לממש את הפוטנציאל האישי תוך שיפור משמעותי של:
- - זמני עצירת נשימה והארכת זמני תחתית בצלילה
- - עומק הצלילות
- - שיפור וליטוש הטכניקה האישית
- - הגדלת המודעות להשפעות הסביבה על גוף הצולל
- - מגוון תרגילים מתקדמים שיאפשרו המשך פיתוח ושיפור עצמי גם לאחר הקורס באופן עצמאי!
- - הרחבת בסיס הידע הכללי בצל"ח... פזיולוגיה, רפלקסים בצלילה חופשית, כיצד לתכנן אימון צלילות עומק
- - נלמד כיצד להתגבר על מכשולים ולפתור בעיות המעכבות את התקדמותנו בצלח
- - התמקדות בסגנון האישי של כל צולל - העצמת התכונות החזקות והתגברות על חולשות ו'תקיעויות' אישיות!
- - הצלה/סייפטי – נלמד איך לשמור טוב יותר על עצמנו ועל בני זוגנו בצלילה - הרגשת ביטחון במיים משפרת משמעותית את השיגינו בצלילה החופשית !
הטבות לבוגרי הקורס:
בוגרי הקורס זכאים להשתתפות בשיעור נסיון ללא תשלום באחת מהסדנאות המועברות בביה"ס באופן קבוע. לבוגרים תינתן גם האפשרות להצטרף ליציאה לאימון רטוב מסירה או קייאק בים תיכון בעלות סימלית לבוגרים תינתן גם האפשרות להצטרף לסופ"ש - יומיים של צלילות אימון וכיף באילת בעלות סימלית
משך הקורס: יומיים
| צלילה || קורס צלילה || קורס בשלבים |
|